Prendre de bonnes ou perdre de mauvaises habitudes

De TravauxIndse

habitudes / rythme

Nous avons tous des habitudes, des "trucs qu'on fait tout le temps". Notre cerveau aime les routines, ça lui évite de se "fatiguer pour rien". Il y en a de bonnes et de mauvaises. Voici quelques liens, n'hésitez pas à les remplacer par de meilleurs si vous en trouvez :

Prendre de bonnes habitudes

Prendre de bonnes habitudes peut être la clée du succès pour être organisé, pour bien étudier. Cependant elles sont souvent difficiles à mettre en place et surtout à tenir.

Perdre de mauvaises habitudes

Les mauvaises habitudes, les addictions, sont quant à elles souvent chronophages inutiles voire mauvaises pour notre santé et notre esprit. Il donc est nécessaire de s'en détacher, quelques liens pour y arriver: