Prendre de bonnes ou perdre de mauvaises habitudes
De TravauxIndse
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habitudes / rythme
Nous avons tous des habitudes, des "trucs qu'on fait tout le temps". Notre cerveau aime les routines, ça lui évite de se "fatiguer pour rien". Il y en a de bonnes et de mauvaises. Voici quelques liens, n'hésitez pas à les remplacer par de meilleurs si vous en trouvez :
- Quels sont les meilleurs conseils pour développer de bonnes habitudes,
- quelles sont les bonnes habitudes qui mènent au succès,
- comment développer l'habitude de réussir,
- 20 astuces pour atomiser une mauvaise habitude,
- comment se débarrasser de ses mauvaises habitudes,
- ils le disent en anglais aussi, et même à plusieurs endroits.